Macarronada Integral de Carne e Legumes fácil

Macarronada show de bola e muito prática de fazer.

 Massa:
- Penne integral cozido só na água

Molho:
- Carne picadinha
- Cebola picadinha
- Alho picadinho
- Sal temperado a gosto
- Abobrinha verde picada
- Cenoura picada bem fininha
- Brócolis
- Óleo






 Primeiro coloca o óleo e a carne para ir cozinhando enquanto pica a cenoura, em seguida já a adiciona. Depois pica a cebola, o alho, a abobrinha e o brócolis, podendo adicionar tudo junto para cozinhar.

Quando o refogado e o macarrão estiverem prontos, misturar tudo.

Fiz uma saladinha de agrião para acompanhar.

E a janta está pronta!

Será que o pequeno gostou.

Quanto menor a criança, menor se pica as coisas e pode uma um macarrãozinho "cabelinho de anjo" para ele.

BOM APETITE.

APROVEITE!

FORÇA E DETERMINAÇÃO, VOCÊ CONSEGUE!

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