Besteiras: Cachorro Quente!

Para preparar esse cachorro quente fiz um molho de massa de tomate e cebola, cozinhei uma salsicha.

Não fritei as batatas mas as assei, ficam muito boas, bem sequinhas e crocantes

Para acompanhar, um suco com baixo teor de sódio e sem açúcar.

Montagem:
- Um pão integral pequeno
- 1 colher de maionese light ou não (valor calórico de aproximadamente 20kcal)
- 1 colher de ketchup
- Pimenta a gosto (é um alimento termogênico...muito bom adicioná-lo)
- Milho e ervilha (cuidado, esses dois apesar de "serem naturais" possuem grande concentração de sódio e valor calórico relativamente alto)
- Molho com a salsicha
- 1 colher de chá de queijo parmesão ralado
- Salada verde (alface e agrião)
- Batata "frita" assada
- Um copo de Suco diet